Rücken & Beweglichkeit

Starker Rücken und flexible Gelenke

Wer beweglich ist, minimiert sein Verletzungsrisiko im Alltag und hat mehr Spaß am Leben! Trotzdem leiden viele Menschen durch mangelnde Bewegung im Bürojob, psychischen Stress, muskuläre Überlastungen oder im höheren Alter unter eingeschränkter Beweglichkeit sein. Wenn es dir genauso geht, kannst du in unseren Rücken- und Beweglichkeitskursen Defizite frühzeitig ausgleichen und gleichzeitig auch noch Spaß haben. Gönn' Dir Zeit dür Dich und sichere Dir langfristige Gesundheit Deines Stütz- und Bewegungsapparates.

Schon gewusst

Aus Bewegungseinschränkungen und Fehlstellungen können sich gesundheitsgefährdende Defizite entwickeln. Durch unser spezielles Kursangebot kannst Du dem vorbeugen.

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